Comment booster ta visibilité grâce aux relations médias sans dépenser 1€ : je reçois Adeline Cointe, experte en relations presse
Published on March 12, 2026
•Lucille Misslin - Business Tips | Conseils en création d’entreprise et développement businessTu penses que les relations médias sont réservées aux grandes entreprises avec du budget ou un réseau bien installé ? Dans cet épisode, on démonte cette idée avec Adeline Cointe, experte en relations médias. On parle sans filtre de ce que les relations presse peuvent réellement apporter à un solopreneur, de ce qu’elles ne peuvent pas faire et surtout du moment où ce levier devient pertinent dans un business. Parce qu’obtenir un article, un passage podcast ou une mise en avant média peut renforcer ta crédibilité, mais ne remplacera jamais une offre claire, une cible identifiée et une stratégie d’acquisition solide. On a détaillé à quel stade de ton activité les relations presse ont du sens, pourquoi elles ne servent à rien quand tes fondations business ne sont pas solides et comment les utiliser intelligemment sans nourrir simplement ton ego. Tu vas aussi découvrir une méthode concrète pour te lancer sans budget ni agence : repérer les bons médias, cibler les bons journalistes, construire un pitch pertinent et éviter les erreurs qui te grillent dès le premier contact. Adeline partage également des exemples concrets de retombées médias qui ont eu un impact réel sur le chiffre d’affaires, ainsi que le vrai délai à prévoir entre tes premières actions et des résultats tangibles. Cet épisode va t’aider à savoir si les relations médias peuvent réellement booster ta visibilité maintenant ou si tu dois d’abord renforcer ta prospection, ton positionnement et les bases de ton business.
Tu peux retrouver Adeline Cointe sur son LinkedIn ici : https://www.linkedin.com/in/adeline-cointe-relations-presse/
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Après + 17 ans dans la profession d'expertise-comptable, je suis devenue coach & formatrice business.
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Tu penses que les relations presse sont réservées aux grandes entreprises avec du budget et du réseau ? Je reçois Adeline Cointe, experte en relations médias, pour t’expliquer comment booster ta visibilité sans dépenser 1€. On démonte les idées reçues sur les relations presse et leur rôle réel dans le développement d’entreprise. Tu vas comprendre à quel moment ce levier devient pertinent et pourquoi il ne remplace jamais une stratégie d’acquisition client ni la prospection. On parle aussi de la méthode pour lancer une stratégie de relations presse sans budget : comment identifier les bons médias, trouver les journalistes pertinents et éviter les erreurs qui te grillent dès le premier contact.
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