#11 - De la discipline intérieure à la liberté

Discipline = Liberté.
L’association de ces deux mots m’a fait l’effet d’un électrochoc.

Et si la discipline était un tremplin vers la liberté intérieure ?

Dans cet épisode, je vous partage ma prise de conscience sur ce sujet et mon auto-analyse sur les raisons de mes difficultés à être disciplinée intérieurement.

Après réflexion, voici mes six clés de compréhension :

-L’autodiscipline, ça se muscle

-Clarifier le pourquoi de nos actions

-Fixer des objectifs réalistes

-Nourrir des pensées positives

-Se méfier des pièges du monde moderne

-La discipline : un relais quand la motivation est à zéro

La discipline, loin d’être une contrainte, est une invitation à créer la vie que l’on désire, un choix à la fois.

Belle écoute ✨

Alexane

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