Arrête de confondre ta peur avec ta réponse - Je t'explique le profil de l'Exploratrice au Désir Contrarié

Tu sens quelque chose. Un élan, une tension dans le ventre, un battement de cœur un peu plus fort. Et juste après, la voix : Oui mais... Le cycle recommence. Élan. Peur. Élan. Peur.

Ce que j'explore avec toi aujourd'hui :

• Pourquoi la peur n'est pas un signal d'arrêt, mais une donnée sur ce qui compte vraiment pour toi

• La différence entre être harcelée par ses émotions et être informée par ses émotions

• Comment distinguer une peur instinctuelle d'une peur culturelle — et pourquoi ça change tout

Pour qui est cet épisode ? Si tu connais cette balançoire intérieure — l'élan vers quelque chose, puis la peur qui surgit et écrase tout.

📌 Mentionné dans cet épisode :

• Le quiz "Quel profil d'exploratrice es-tu ?" — 4 profils, 3 minutes, une première clarté

• Emotional Agility de Susan David — sur les émotions comme données, pas comme directives

• Femmes qui courent avec les loups de Clarissa Pinkola Estès — sur la voix intérieure profonde et les deux natures de la peur

🎧 Prochain épisode : Le profil #4 !

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Un podcast original : (M)otherhood

Interviews de Laurie Lejeune et Emmy Druesne

Mixage : Arnaud Fournier

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