#52-Sophie : Elever ses enfants dans un environnement toxique post-séparation

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Published on May 26, 2025

•Quelque chose à vous dire- le podcast des parents séparés•

🎙️ Sophie a longtemps vécu dans une relation toxique dont elle peinait à sortir. Un jour, le regard de ses enfants, témoins du geste de trop porté sur elle par leur père, va produire l’effet déclencheur dont elle avait besoin pour prendre son courage à deux mains et partir.

👉Elle quitte sa maison, dépose une main courante, et après une période financière difficile et beaucoup de lâcher prise, elle se reconstruit, tout s’efforçant de composer avec son ex pour préserver ses enfants.

👉Dans cet épisode, Sophie nous partage dans un récit extrêmement touchant son expérience d’une relation toxique qui a perduré bien après la séparation. Nous allons notamment parler du contrôle coercitif, cette situation de contrôle et d’emprise appliquée par l’un des membre du couple sur l’autre, et sur les enfants, et qui perdure souvent après une séparation.

🙏Un immense merci à Sophie pour sa générosité et toute la force qu’elle nous partage.

⚠️L’épisode contient la description d’une scène de violence au sein du couple ou de la famille. Ce passage peut être difficile à entendre, en particulier si vous avez vous-même vécu une situation de violence ou de conflit intense.

🎧Bonne écoute

✍️ Notes de l'épisode

🎙️ Podcasts

#17- Violences conjugales et ouvrage collective avec Sarah Barukh

#35- Séparation avec enfants, conflits, violences manipulations, avec la psychologue Marie France Hirigoyen

#44- Violences conjugales, se défaire du contrôle coercitif avec la psychologue Marie Denis

#46- La Malséparation: ne pas se séparer tout en n'étant plus ensemble, avec le psychologue Jean Van Hemelruijk,

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