S5E5 – La phase de déclin : : accueillir le retrait et l'intégration

Après la plénitude et l’apogée de la manifestation, vient inévitablement la phase de déclin. L’élan expansif s’inverse, l’énergie se rassemble vers l’intérieur. Comme après le solstice d’été, la lumière diminue, la chaleur décroît, la nature amorce son repli.

Mais cette phase n’est pas qu’un déclin : elle est aussi un temps d’intégration, de récolte et de transmission. Comme l’automne qui offre ses fruits avant de dépouiller les arbres de leurs feuilles, cette étape du cycle invite à trier, à se délester du superflu pour ne garder que l’essentiel. En énergétique chinoise, l’automne est associé à l’élément métal et à l’énergie du poumon, une dynamique qui soutient l’élagage, la clarté et la purification.

Comment accueillir cette transition dans ton propre cycle de vie ? Quel espace fais-tu au ralentissement, à la maturation, au discernement ?

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Crédit photo: Autumn Mott Rodeheaver

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