Comment avancer quand on n'arrive pas à le dire. Pourquoi on fait rien quand on va mal.

🎙 Tu sais ce moment flou…
Un podcast pour celles et ceux qui sentent que quelque chose ne va pas… mais qui n’osent pas encore bouger.

Pas une crise. Pas un burn-out. Pas un drame.
Juste cette sensation confuse qu’un truc coince.
Un désalignement discret entre ce qu’on vit et ce qu’on ressent.

Dans ce podcast, on met des mots sur ce flou.
On parle de cette fatigue invisible, de ce “ça va” automatique,
des petits signes ignorés qui s’accumulent…
et de ce que ça veut dire, au fond.

🧠 Pourquoi on reste figé quand tout crie en nous ?
💬 Comment avancer quand on ne sait même pas quoi dire ?
📊 Et pourquoi on n’est pas seul·e à vivre ça, chiffres et faits à l’appui.

Tu n’es pas cassé·e. Tu es en transition.
Et parfois, ce simple constat peut déjà tout changer.

🎧 Si tu ressens un “bof” existentiel, que t’as pas de mots mais un trop-plein,
cet espace est pour toi.
Pas pour tout régler.
Mais pour commencer à écouter.
Enfin.

➡️ Un pas vers toi. Même minuscule. Même maladroit.
Parce que tu mérites plus que de “tenir bon”.

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