S3 / Ep13 - Relation et entourage : Pourquoi fait-on l'inverse de ce qui est bon pour nous ?

Tu sais ce qui me fascine ?

Pendant 75 ans, des chercheurs ont essayé de comprendre ce qui rend les gens heureux. 💖

La réponse n'était ni l'argent.
Ni la réussite.
Ni le statut.

C'était la qualité de leurs relations. ✨

Et pourtant, combien de fois faisons-nous exactement l'inverse de ce qui est bon pour nous ?

On garde des relations qui nous épuisent.
On suit des comptes qui nous font douter.
On reste dans des accompagnements qui ne nous correspondent plus.
On travaille avec des clientes qui nous vident de notre énergie.

Pourquoi ? 🤦‍♀️

Parce qu'on a peur de décevoir.
Parce qu'on a peur du regard des autres.
Parce qu'on confond parfois loyauté et obligation.

Dans cet épisode, je te partage les mécanismes psychologiques qui nous poussent à rester là où nous ne sommes.
Et surtout comment reprendre le pouvoir sur nos choix. 💖

Parce qu'à force de vouloir préserver le confort des autres, on finit parfois par sacrifier le sien. 🫣

🎧 Bonne écoute

Par Sandra d'1 bulle 2 coaching

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