Comment les techniques de media training améliorent la prise de parole en public

Dans cet épisode je reviens sur l'importance du media training pour améliorer la prise de parole en public, un exercice redouté par près de deux personnes sur trois. Issu des métiers de la télévision, le mediatraining aide à transformer une situation stressante en un moment d'impact et de conviction en s'appuyant sur la rhétorique et le neuromarketing. Voici les points clés que j'aborde :

1. Connaissance de Soi : Le media training permet de mieux se connaître en tant qu'orateur, en utilisant des vidéos pour identifier forces et faiblesses. Cela favorise une communication authentique et en accord avec ses valeurs personnelles.

2. Gestion du Stress et de l'Anxiété : Des techniques de respiration et de visualisation positive sont enseignées pour gérer le stress, inspirées par les routines des animateurs télé. Cela aide à se sentir calme et créatif avant de prendre la parole.

3. Structuration du Discours : Il est essentiel de structurer ses interventions même lorsqu'elles sont improvisées, en se concentrant sur un message fort. Utiliser une structure telle que Problème, Solution, Action peut être particulièrement efficace.

4. Maîtrise du Langage Non Verbal : La communication non verbale joue un rôle majeur dans la transmission des idées. Apprendre à utiliser expressions faciales, gestes et contact visuel peut renforcer l'impact de son message.

5. Empathie : Comprendre les attentes et préférences de son audience est crucial. Adapter son discours selon le public (ex. responsables marketing vs. médecins) permet de créer un lien empathique et de s'assurer que le message est bien reçu.

   
   

Le media training est un outil précieux permettant de mettre en avant le meilleur de sa personnalité et de transformer chaque intervention en un moment engageant. Pour aller plus loin vous pouvez lire mon ebook Révélez le communic’acteur qui est en vous ! ou consulter mon site internet, ma chaîne YouTube et mon blog.

Le Lab'Oratoire, votre podcast pour gagner en confiance et impact à l'oral par Daniel MURGUI TOMAS, media trainer et coach en prise de parole en public.

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