135. Surmonter l'infobésité avec Julien Gueniat

J'ai eu le plaisir d'accueillir un invité exceptionnel qui nous a partagé son expérience personnelle et ses solutions pour lutter contre l'infobésité.

Au programme :

• Comment savoir si on est infobèse ?
• Conseils pratiques pour reprendre. le contrôle de sa vie numérique
• L'impact des réseaux sociaux et de l'arrivée de l'intelligence artificielle dans ce contexte

Où retrouver Julien ?

• https://organisologie.com/
• Son livre sur l'infobésité

Les ressources citées : 

• La spécialiste française de l’infobésité et la gestion de l’information : Caroline Sauvajol-Rialland
• Livre : Le bug humaine de Sébastien Bohler
• Livre : The Shallows - Internet rend-il vête ?
• Étude : L’étude sur la réduction de nos capacités cognitives par la simple présence du smartphone

Bonne écoute !

—

👩🏾‍💻 Hello, je suis Marielle CUIRASSIER

Formatrice en Productivité et Organisation

Online Business Manager (OBM)

✨ Pour plus d'actualité et de contenu retrouvez moi sur :

• Instagram : @etsionavancait
• Linkedin : Marielle CUIRASSIER
• Newsletter :https://etsionavancait.com/newsletter/
• Site internet : https://www.etsionavancait.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.