Au cœur des TCA : quand l’image du corps mène la danse

🎙️ Bienvenue dans États Dames, le podcast au cœur de votre santé.

Dans cet épisode, nous explorons un sujet essentiel et encore trop mal compris :
👉 le lien entre l’image du corps et les troubles des conduites alimentaires (TCA).

Un échange pour comprendre, prévenir et agir, sans jugement.

J’ai le plaisir de recevoir Amanda Forissier, thérapeute en TCC (thérapies cognitives et comportementales) — une approche validée scientifiquement, qui propose des outils concrets pour reprendre du pouvoir sur son quotidien et apaiser sa relation à soi.

Au fil de cet épisode, nous abordons :
✨ les mécanismes des TCA
✨ le rôle de l’image corporelle
✨ des pistes concrètes pour avancer vers un mieux-être

Amanda Forissier est également l’autrice de notebooks d’auto-aide autour de thématiques fortes comme le deuil, la dépression ou encore les ruptures.

👉 Retrouvez tous ses liens en description, dont sa page Amazon :
https://www.amazon.fr/stores/author/B0CH9CQQDG

🎧 Un épisode pour mieux comprendre ce qui se joue en nous… et commencer à s’en libérer.

Vous écoutez États Dames, le podcast au cœur de votre santé.

Excellente écoute. 💛

États dames, le podcast au coeur de votre santé.

Stéphanie Jary

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