Au cœur du TDAH et du TAG : un quotidien invisible

On me voit souriante. Énergique. Présente.

Mais à l’intérieur… tout est plus fort, plus rapide, plus intense.

Dans cet épisode, je vous ouvre les portes de mon quotidien avec un TDAH et un trouble anxieux généralisé.
Un quotidien où l’on oublie de manger, où les pensées s’emballent, où les émotions débordent.
Un quotidien fait de contradictions : être une mère aimante, mais lutter pour instaurer un cadre.
Commencer mille choses… sans toujours réussir à les terminer.
Penser sans arrêt. Ressentir tout, trop fort.

Derrière ce que l’on ne voit pas, il y a une réalité.
Celle d’un handicap invisible, qui impacte chaque moment de vie : le travail, la maternité, les relations, l’organisation, le corps, le mental.

Dans cet épisode intime, brut et sans filtre, je vous partage ce que signifie vraiment vivre avec un TDAH et un TAG.
Pas les clichés. Pas les raccourcis.
La vraie vie.

🎧 Un témoignage pour comprendre.
🖤 Un épisode pour se sentir moins seule.

États Dames — Podcast santé & témoignages

Un podcast qui explore les parcours de santé des femmes à travers leurs émotions, leurs vécus et leurs réalités.

🎙️ Créé et animé par Stéphanie Jary

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