177 – Sortir de la quête de perfection : Quand l’exigence devient poison 😲
Tu ne seras jamais parfait.e : et c’est une bonne nouvelle !
On se pousse toujours à faire mieux, à faire plus, à viser plus haut… à chercher cette maudite perfection.
Mais si cette quête était justement ce qui éloigne du bonheur et de la paix intérieure ? Chercher en vain la perfection est une aventure qui nous fatigue, nous vide, nous déçoit… mais surtout, nous éloigne de la vie. 🦋
🎧 Dans cet épisode, je t’invite à remettre en question cette croyance de perfection : dans notre quotidien, dans nos relations ainsi que dans la manière dont on se regarde et se juge.
👉 À travers des exemples simples, une métaphore inspirée de la nature et une approche taoïste, tu découvriras pourquoi la perfection est une illusion… et comment elle peut nourrir l’intolérance, la pression et la déception.
Un épisode pour relâcher un peu, retrouver de la souplesse et peut-être revenir à quelque chose de plus simple : être vivant, plutôt que parfait ! 🤸
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Merci à toi et bonne écoute ! 🎧
Chaleureusement,
Margaux 🌻
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