151 - Saverio Tomasella : La sensibilité est le seul chemin vers la félicité

Je suis heureuse d'accueillir Saverio Tomasella sur le podcast Pourquoi pas moi ? à l'occasion du congrès C'est quoi le bonheur pour vous ?. Saverio est docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et écrivain. Il est l'un des premiers à avoir démocratisé avec autant de justesse la notion de haute sensibilité en France. Dans cet épisode, on parle notamment de haute sensibilité et de singularité. Je ne vous en dis pas plus, je vous souhaite la bienvenue dans l'univers de Saverio Tomasella.

Dans ce podcast, Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste et écrivain, nous partage :

• L’origine de sa vocation à valoriser la haute sensibilité comme une richesse

• Sa vision de la félicité, un bonheur profond et durable, bien au-delà de la consommation

• Sa définition nuancée de la haute sensibilité, et pourquoi il préfère ce terme à « hypersensibilité »

Nous avons également parlé de :

• L’impact neurobiologique de la haute sensibilité sur le cerveau

• Comment reconnaître et communiquer ses besoins en tant que personne ultra-sensible

• L’importance de la singularité et de l’amour de soi dans un monde souvent hyposensible

Et évidemment d'écouter sa petite voix et se dire Pourquoi pas moi !

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