Se palper sans peur : vers une vraie conscience de ton corps QSF58

Est-ce que tu connais vraiment ton corps ? Est-ce que tu te sens libre d’explorer tes seins, de les observer, de les toucher sans peur ?

En ce 1er octobre, j’ouvre avec toi le mois d’Octobre Rose. Un mois pas si rose que ça, mais nécessaire.

Dans cet épisode, je te partage deux histoires : celle de ma belle-mère, disparue d’un cancer du sein qu’elle avait pourtant détecté seule… et celle de ma collègue Chelly, diagnostiquée à seulement 33 ans. Deux générations. Un même message : il est temps de démystifier ce qu’on croit savoir sur le cancer du sein.

Je t’explique ce que dit la science aujourd’hui, pourquoi l’auto-palpation n’est pas un outil de dépistage à proprement parler, mais pourquoi elle peut changer ton rapport à ton corps.

Tu découvriras aussi une technique simple, douce et bienveillante pour reconnecter avec toi, sans peur ni injonction.

Cet épisode est là pour t’informer, te rassurer, t’outiller. Et t’inviter à reprendre le pouvoir sur ton corps, en toute conscience.

🌸 Prête à te reconnecter à toi-même ?

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