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#1 Introduction
#1
Introduction
#2
La Colombie
07:15
#3
Le mouvement avec la salsa
32:32
#4
Raison d'être
35:18
#5
Les zones bleues
39:14
#6
Jeûne intermittent
43:08
#2 - COLOMBIE : Elle rencontre l'homme de sa vie à l'autre bout du monde (Joanna)
Direction la Colombie ! Ceci est un épisode de la saison 1, quand on explorait à la fois les voyages et les passions des invités. À partir de la saison 2, Good Visa s’est concentré sur les voyages et l’aventure. Merci pour votre indulgence sur ces débuts qui montrent aussi le chemin parcouru (et oui promis, le son s’est amélioré) 🙃
Coup de foudre à l’autre bout du monde. Je reçois Joanna, enseignante en langues étrangères. Joanna est l’illustration parfaite de l’interculturalité et du bien-être.
À 21 ans, Joanna part travailler en Colombie. Comment Joanna s’est-elle adaptée à la vie là-bas ? Elle nous racontera les aventures de son quotidien et comment elle a rencontré l’homme de sa vie en Colombie.
Joanna a pris conscience à quel point il était important de rester en mouvement. Elle nous parlera de sa passion pour la salsa, sa découverte du jeûne intermittent et de la longévité dans ce qu’on appelle les zones bleues.
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Good Visa est produit et présenté par Camille Merel.
Collaboration: goodvisapodcast@gmail.com
Références :
Le café du bout du monde, John Strelecky, éditions Leduc poche
Les secrets du yoga, Clémentine Erpicum et Cäät, éditions La Plage
Zones bleues - Les secrets de la longévité, Angèle Ferreux-Maeght, Vincent Valinducq, éditions First
You Are More Than You Think You Are, Kimberly Snyder
L’épisode « Bogota, Colombie » de Street Food : Amérique latine, Netflix
« 100 ans de plénitude : Les secrets des zones bleues Netflix
« Zones bleues, les secrets de la longévité de France 5, Youtube
Les pouvoirs extraordinaires du corps humain : Demain, tous immortels ? France TV
Envoyé Spécial : Centenaires, les secrets du bien vieillir France TV
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