La décision qui a apaisé mon système nerveux (et mon cœur!) I E35

Dans cet épisode profondément personnel, je partage une décision qui a transformé mon quotidien : celle de ne plus vivre sous le même toit que mon amoureux. Non pas par rupture, mais par nécessité intérieure.

Après des années à tenter de concilier vie de famille recomposée, hypersensibilité et cohabitation, j’ai réalisé que rester ensemble physiquement nous coûtait parfois plus qu’on osait l’admettre. Mon système nerveux criait, mon espace personnel se réduisait, et malgré l’amour, je m’éloignais de moi-même. Ce podcast est un espace pour explorer à voix haute ce que beaucoup ressentent en silence.

Je te parle de :

• Ce que signifie vivre alignée même quand les choix paraissent inconfortables.

• Pourquoi la cohabitation n’est pas une obligation pour qu’un couple fonctionne.

• Comment l’hypersensibilité influence les dynamiques relationnelles et familiales.

• Les bénéfices surprenants qu’on peut découvrir en sortant du moule (moins de conflits, plus de clarté, retour au calme intérieur).

• L’importance de faire confiance à la vie, même quand la peur financière ou le regard des autres tentent de prendre le dessus.

• Pourquoi suivre son intuition est parfois confortable, mais toujours libérateur.

J’aborde aussi le lien entre autonomie, amour et responsabilité personnelle. Parce que parfois, se choisir, c’est aussi choisir l’autre autrement. Ce n’est pas l’histoire d’une séparation, mais celle d’une réinvention.

Cet épisode est pour toi si tu te sens étouffée, si tu ressens que ta vérité ne cadre pas avec le modèle traditionnel du couple, ou si tu as besoin d’entendre qu’il existe d’autres chemins possibles – même s’ils ne ressemblent à rien de ce que tu connais.

Tu découvriras qu’il est possible de se construire une vie sur mesure, en lien avec ses valeurs profondes, même si ça veut dire déconstruire des croyances bien ancrées.

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