53. Plus loin dans ton système nerveux : théorie polyvagale et nerf vague
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Je m'appelle Jennifer, psychotarologue, yogathérapeute, experte en hypersensibilité et estime de soi au féminin. Je t'accompagne à cultiver une estime de soi saine, à canaliser ta haute sensibilité, à ramener de la sécurité dans ton corps, à transformer les croyances limitantes qui t'empêchent de t'aimer, de t'épanouir, de construire une vie qui respecte tes besoins et désirs.
Redevenir une femme confiante, souveraine et actrice de sa vie. Le bonheur est un droit de naissance !
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- Notre monde polyvagal - Dr Stephen Porges - Seth Porges
- Ancré - Deb Dana
- Le nerf vague et les chakras - C.J Llewelyn
- Plan d'action : retrouver paix, vitalité foi : Unique et Libre | Ausha
- Documentaire Arte "le nerf vague : dialogue entre le coeur et le cerveau”
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