21. Vivez le Yoga au quotidien : c’est en ligne !
Et si le Yoga devenait une évidence dans ta vie ?
Pas une contrainte, pas une case à cocher dans ton agenda, mais un vrai fil conducteur pour respirer, bouger autrement et prendre soin de toi chaque jour.
Dans cet épisode, je te présente mon programme en ligne Vivez le Yoga au quotidien :
✨ un parcours de 6 modules pour intégrer le Yoga dans ta vraie vie, pas seulement sur le tapis,
✨ des vidéos claires et accessibles,
✨ des PDF pratiques, un carnet de suivi, un groupe WhatsApp et même un rendez-vous personnalisé avec moi,
✨ 4 mois d’accès pour avancer à ton rythme, avec sérénité et bienveillance.
Si tu as souvent pensé “j’aimerais pratiquer plus, mais je ne sais pas par où commencer”, ce programme est pour toi.
Mais attention : les inscriptions ne durent qu’une semaine. ⏳
Découvre tous les détails et rejoins-nous dès maintenant !
Bonne écoute ! 🎧
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✨ Liens cités dans l’épisode :
✨ Dans cet épisode on va parler de :
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