Cahier d'été #5 Explorer tes racines ou comment faire de ton histoire personnelle un super-pouvoir

Comment les influences de notre passé façonnent-elles nos choix de vie actuels ? Est-il possible de se libérer des attentes familiales et de tracer son propre chemin ?

Comme faire pour que ton passé ne dicte pas ton présent ?

Dans cet épisode, je t'invite à découvrir les loyautés invisibles qui régissent nos vies, souvent à notre insu. Nous explorerons comment les valeurs, les croyances, et les non-dits transmis de génération en génération peuvent enfermer un individu dans des schémas répétitifs, l'empêchant de devenir la personne qu'il désire être.

Ce que tu apprendras dans cet épisode :

• Pourquoi il est crucial d'explorer tes racines familiales pour comprendre les influences qui dictent peut-être encore tes choix aujourd'hui.

• Les dynamiques de loyauté familiale : Comment des comportements inconscients peuvent te lier à des attentes familiales que tu n'as jamais choisies.

• Le concept de "projet-sens" et comment il peut orienter ton parcours de vie sans que tu en aies conscience.

• Des outils pratiques pour te libérer des schémas hérités et pour affirmer ta propre identité, notamment à travers l’exploration du génosociogramme et l'analyse des décisions clés de ton passé.

Cet épisode t'invite à une réflexion profonde sur les forces invisibles qui influencent ton quotidien. En prenant le temps de déterrer ces racines, tu pourras non seulement comprendre les dynamiques qui t’ont façonné(e), mais aussi choisir consciemment de les conserver, de les transformer, ou de t’en libérer.

Note : Pour profiter pleinement de cet épisode, accorde-toi quelques moments de solitude, de réflexion, et de connexion avec toi-même.

Abonne-toi à la newsletter 💌https://ladechiffreuse.substack.com/ pour accéder aux ressources mentionnées et et offre-toi mon cahier d'été 📘 pour un travail de fouilles plus approfondi !

🔥 Partage tes découvertes, interrogations, et réflexions :
par mail : helene@ladechiffreuse.com
en me laissant un vocal ici.

Je suis impatiente de lire tes retours et de te répondre personnellement. 🔥

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.