#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?
Notre sécurité intérieure est le socle indispensable pour mieux relationner, entreprendre, voyager et oser être pleinement soi. Elle n’est pas un concept mental mais bien une expérience corporelle qui prend racine dans notre système nerveux, et dans notre capacité à accueillir nos émotions, l’inconnu, l’imprévu, l’inconfort. Dans cet épisode, nous explorons comment l’enfance influence notre état d’être intérieur, et en quoi ce dernier détermine — ou limite — notre capacité à aimer durablement, à créer, à nous exprimer pleinement, ou encore à nous aventurer.
Une invitation à cultiver son ancrage, à réguler son système nerveux, et à prendre soin de son enfant intérieur pour mener la vie à laquelle on aspire profondément.
Les épisodes mentionnés :
#32 - Apaiser sa relation à l’argent pour oser déployer ses projets de coeur avec Christian Junod
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Réalisation : @tiphainegualda
Montage : réalisé par Erwan Brahimi https://www.instagram.com/cape_communication/
Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.music
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