13- Être vraiment soi : mission impossible ?

Tu te dis souvent :
« Il faut que je sois plus assertif. » « Il faut que je fasse davantage de réseau. » « Il faut que je sois plus discipliné. »

Et si le vrai problème n'était pas le manque de confiance… mais tous ces « il faut » que l'on ne questionne plus ?

Dans ce nouvel épisode de Dis les choses, bordel, je t'emmène explorer ces injonctions qui nous accompagnent parfois depuis l'enfance.

Parce qu'à force de vouloir faire "comme il faut", on finit parfois par oublier de se demander ce dont on a vraiment besoin.

🎧 Tu y découvriras :

• Pourquoi certains « il faut » ne sont plus vraiment les tiens

• Ce qui change quand on remplace une injonction par un besoin

• Pourquoi chercher la bonne méthode peut nous éloigner de nous-mêmes

• Comment retrouver une manière d'agir plus juste, plus alignée avec qui l'on est

• La question simple qui peut transformer ta façon de te mettre en action

L'obligation te dit comment tu devrais être. Le besoin te rapproche de la personne que tu as envie de devenir.

👥 Cet épisode est pour toi, manager, entrepreneur, dirigeant, coach ou simplement en pleine réflexion, si tu as parfois le sentiment de vivre selon des règles qui ne te ressemblent plus et que tu souhaites retrouver une manière d'avancer plus juste.

Et toi, quel est le "il faut" que tu te répètes le plus souvent ?

Si cet épisode t'a parlé, je t'invite à écouter également l'épisode 8 : La grotte émotionnelle.

Tu y découvriras pourquoi nos émotions ne sont pas le problème… mais souvent la porte d'entrée vers ce que l'on évite de regarder.

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Podcast animé par Sandra, coach en transition de vie et intelligence relationnelle, fondatrice de Sens & Projet.

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