#1 La sécurité intérieure : la fondation essentielle de votre chemin de conscience

Vous sentez-vous en sécurité dans votre corps et dans vos relations ? Que faire lorsque votre système nerveux est constamment en alerte, vous empêchant de vivre pleinement ? 🚨

Dans cet épisode, je vous partage…

• Mon expérience personnelle et comment j'ai appris à identifier et à cultiver un sentiment de sécurité dans ma vie.

• Comment la régulation de notre système nerveux influence directement notre sensation de sécurité et comment cela peut transformer notre quotidien.

• Les différents mécanismes de survie que nous activons, souvent sans en être conscients, et comment prendre conscience de ces mécanismes peut nous aider à mieux nous ancrer.

• Les trois états du système nerveux autonome : ventral, sympathique et dorsal, et comment le fait de les reconnaître peut nous aider à naviguer vers un état de calme et de sécurité.

• Trois clés pratiques pour vous aider à vous ancrer, vous réguler et développer une sécurité intérieure durable.

  
  

Bonne écoute !

Cécile 🌸

Pour aller plus loin...

Recevez gratuitement mes 3 masterclass de "Créatrices de la Nouvelle Terre", pour les femmes entrepreneures du coeur prêtes à passer au prochain palier de succès, d'épanouissement et de contribution dans toutes les sphères de leur vie :https://terraom.podia.com/creatrices-de-la-nouvelle-terre

Découvrez mes retraites spirituelles en Ardèche : https://www.terra-om.com/retraite-spirituelle/

Mon accompagnement 1/1 "Essentielle" : https://www.terra-om.com/coaching-holistique/

💌 Merci pour votre écoute. Soutenez le podcast en lui laissant un avis et 5 étoiles sur Apple Podcasts ou Spotify.

--

🌹 ✨ Bienvenue sur “La Voix du Cœur”, le podcast qui vous invite à vous reconnecter à votre nature profonde, à révéler votre puissance créatrice et à créer une vie alignée avec vos valeurs les plus essentielles.

Je m'appelle Cécile, exploratrice du grand mystère de la vie et de l’être humain.
Coach et thérapeute, guide intuitive, chanteuse-guérisseuse et éclaireuse de conscience, j’accompagne les femmes à retrouver leur souveraineté intérieure, à libérer leur créativité et à oser rayonner pleinement dans le monde.

À travers des retraites spirituelles, du coaching et du mentorat, je guide les femmes celles qui sont prêtes à incarner un nouveau paradigme de paix, d’amour et d’abondance sur Terre.

Dans La Voix du Cœur, nous explorerons ensemble des thèmes essentiels :
💫 L’éveil de conscience et la spiritualité incarnée
💫 L’entrepreneuriat du cœur et le leadership personnel
💫 La guérison des blessures et des traumas
💫 La relation à l’argent et l’abondance
💫 La régulation du système nerveux et l’ancrage intérieur

À travers mes expériences, des partages profonds et des échanges avec des invités inspirants, mon intention est d’ouvrir de nouveaux chemins, de nourrir votre confiance et de vous encourager à écouter votre voix intérieure.

Si vous aspirez à manifester la plus belle version de vous-même et à offrir au monde votre médecine unique… vous êtes au bon endroit ✨

Vous aimerez ce podcast si vous aimez : Change ma vie : Outils pour l’esprit par Clotilde Dusoulier, Métamorphose, éveille ta conscience d’Anne Ghesquière, Live from the heart d’Anne-Claire Meret, La vie suffit ! de Chloé Bloom, Osez rêver grand deMannon Theveny, J’ai peur, donc j’y vais de Stef Bluelips et Psychologie et Bien-Être de Psychologue.

Crédits :

Créatrice & animatrice : Cécile Naila.

Stratégie & post-production : Laëtitia, Podcast Manager.

Musique : Composition originale par Cécile Naila.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.