003 - Comment dépasser sa peur de prendre la parole ?

Vous hésitez à lancer votre podcast parce que vous redoutez d’allumer le micro ? Vous avez l’impression que votre voix ne tiendra pas, que vous allez bafouiller ou perdre vos moyens ? Rassurez-vous : cette peur est normale. Et surtout, elle se travaille.

Dans cet épisode, je vous partage mon expérience personnelle face à cette peur de parler, que ce soit en public ou face à un micro. Car non, la confiance ne tombe pas du ciel. Elle se construit, étape par étape, à force d’essais, d’erreurs… et de victoires.

Vous découvrirez :

• Pourquoi la peur est un passage obligé (et même utile) ;

• Les idées reçues qui freinent votre prise de parole ;

• Des pistes concrètes pour oser, malgré le trac ;

• Et une bonne dose de bienveillance pour vous encourager à faire ce premier pas.

  
  

Que vous soyez entrepreneur·e, indépendant·e ou simplement curieux·se de vous exprimer via le podcast, cet épisode est là pour vous booster, vous rassurer… et vous rappeler que votre voix mérite d’être entendue.

🎧 Installez-vous confortablement, respirez, et laissez-vous guider.

Un podcast réalisé par www.malyce.ch

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