J'ai été voir une psy (et c'est pas la honte!)

Dans cet épisode, on brise les putains de tabous autour d'aller voir un psy! Et il est temps ! Moi aussi, j'ai longtemps pensé que je pouvais m'en sortir seule, que c'était "pour les fous" et tant de clichés encore... jusqu'à ce que je me dise que c'était complètement con et que j'avais besoin..... !

💡 Pourquoi écouter cet épisode ? Il est essentiel de démystifier la santé mentale et de montrer que consulter un professionnel n'est pas un signe de faiblesse, mais un acte de courage. Que vous ayez déjà consulté un psy ou que vous vous posiez des questions sur le sujet, cet épisode est fait pour vous !

✨ Partagez vos réflexions : Après l'écoute, n'hésitez pas à me faire part de vos impressions ou à partager cet épisode avec vos proches. Ensemble, nous pouvons contribuer à faire évoluer les mentalités sur la santé mentale.

Sources :

• Interview Konbini : Paola Locatelli pour Konbini (Pourquoi Paola Locatelli recommande d’aller voir le psy ? Elle raconte son expérience. (youtube.com)

• Interview Benoit Paire pour Brut (Benoît Paire se confie sur son mental (youtube.com)

• Interview Vincent Cassel pour Tf1 sur 7 à 8 (Vincent Cassel : " je m'amusais même à jeter des cacahuètes sur les paparazzis " (youtube.com)

• Episode Etre humain sur la Santé Mentale : Le jour où mon burn out m'a appris à considérer (enfin) la santé mentale | Être humain (ausha.co)

• Episode Etre humain sur la Positivité Toxique : La positivité toxique, la poussière sous le tapis. | Être humain (ausha.co)

Être humain est un podcast de conversations sur des sujets de vie / société, avec des valeurs fortes, mais en toute bienveillance. Tous les 15 jours (ou presque), par @mademoisellevit !

Vous ne voulez manquer aucune sortie, n’hésitez pas à vous abonner sur l’application de votre choix, ou à suivre le podcast sur les réseaux : 

• 📸 Instagram : https://www.instagram.com/etrehumain_podcast/

• 📸 Facebook : https://www.facebook.com/Etrehumainpodcast

Productrice, animatrice, rédactrice (et tout le reste aussi finalement) : @mademoisellevithttps://bit.ly/38OdBI0.

Musique(proposée par La Musique Libre) :

• Artegon - Jolly Way : https://urlz.fr/mKBf

• Artegon : https://soundcloud.com/artegon

• La Grande Table - La Cantina : https://urlz.fr/mKBg

• La Grande Table : https://urlz.fr/mKBh

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.