É-96 Dépression, écouter les « red flag »

Ce que je remarque le plus concernant la dépression, tant dans mon expérience personnelle que dans ce que je vois autour de moi, c’est que l’on n’écoute pas les signes avant-coureurs ni même les signes évidents d’une dépression bien installée.

Et ce, même s’ils font un vacarme infernal.

Si on est malade, ou si on a une douleur au genou par exemple, on le reconnaît, on consulte. Mais pour les problèmes de santé mentale, c’est l’aveuglement total. Et pourtant, c’est notre bonheur et notre vie qui en dépendent.

Ça ne prend pas la tête à Papineau pour percevoir que l’on ne va pas bien, mais on est tellement obsédé par les contraintes extérieures que l’on se met que c’est notre être profond qui est ignoré.

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