73. Je n'ai pas le temps

Est-ce que le temps t'échappe ?
Est-ce que tu aimerais avoir du temps pour toi chaque jour ?

Est-ce que tu aimerais profiter d'un moment que pour toi sans interruption ?

Est-ce que tu aimerais être libre d'accepter ou de refuser une invitation sociale ?

Si tu te reconnais, tu es au bon endroit !

Dans ce 73e épisode, je te partage ce que je retiens de ces fois où j’ai l’impression que le temps m’échappe. Et je te donne des clés pour retrouver du temps pour toi dans ton quotidien.

Pour aller plus loin, voici les épisodes complémentaires suivants :

1. Le 23 sur la peur de décevoir,

2. Le 37 sur la peur de passer pour une égoïste,

3. Le 42 sur comment utiliser tes pensées à ton avantage,

4. Le 44 sur comment apprendre à ne pas s’oublier,

5. Le 45 sur comment s’affirmer dans la bienveillance,

6. Le 49 sur comment apprendre à déléguer avec sérénité.

7. Le 63 sur la culpabilité,

8. Le 74 sur les 5 mythes qui empêchent de poser ses limites.

Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.

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Prends soin de toi !

Camille ☘️

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