Sport et diabète, on en parle ? Part. 1/2

Cette semaine, j'ai les invitées idéales pour parler sport et diabète : Mathilde, enseignante en activités physiques adaptées au Centre du Diabète DIAB-eCARE, et Aurélie, atteinte de diabète de type 1. Ensemble, nous abordons la pratique sportive et le diabète. Qu'est-ce que le diabète ? Et le diabète de type 1 ? Comment et pourquoi combiner sport et diabète ? Quels sont les bénéfices ? Comment se faire accompagner ? La semaine prochaine, nous nous retrouvons pour un second épisode sur le sujet. Aurélie nous parle de son parcours sportif et de ses victoires et Mathilde nous liste tous les bénéfices du sport sur le diabète. 

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Les Conseils de sportifs et des sportives, c’est le podcast de DECATHLON qui vous accompagne dans votre pratique sportive, qui vous aide à débuter ou à reprendre le sport. C’est aussi le podcast qui vous prouve que l’activité physique, c’est avant tout du plaisir ! Grâce aux conseils et astuces d'expert•es en la matière et aux partages d'expériences de vie de pratiquant•es, chaque épisode est une nouvelle occasion d'en apprendre un peu plus sur votre (future) passion !

Découvrez également Conseil Sport, le média dont l'objectif est de vous encourager à vous (re)mettre au sport et de vous aider à progresser dans votre pratique.

On nous le dit assez souvent : pratiquer une activité physique, c'est bon pour la santé. Ce qu'on nous dit moins c'est comment on s'y prend ? Par où on commence ? Plus que de vous voir accomplir un exploit sportif, notre plus grande fierté serait de vous faire aimer le sport, durablement. Parce que c'est ça, le secret de la motivation : trouver l'activité qui vous apporte la dose de joie qu'il vous faut dans votre quotidien.

Producteur : Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/ 

Contacts des invitées :

• Aurélie Tisserand : https://www.instagram.com/aurelie_nutrifit/

• Mathilde BALLEREAU, Centre du Diabète DIAB-eCARE : www.diab-ecare.fr

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