157. PMA : l’épuisement invisible que personne ne t’explique
Tu es en parcours PMA, tu fais tout “comme il faut”…
Et pourtant, tu es épuisée. Physiquement. Mentalement. Émotionnellement.
Dans cet épisode, je mets des mots sur une réalité que je vois tous les jours chez les femmes que j’accompagne :
un épuisement profond, souvent minimisé, parfois nié… mais pourtant bien réel.
Pourquoi la PMA épuise autant, même quand “tout va bien” sur le papier ?
Pourquoi tu te sens à bout alors que tu es censée “tenir bon” ?
Et surtout : pourquoi ce n’est ni une faiblesse, ni un manque de mental.
Je t’explique :
ce qui fatigue réellement le corps en PMA (au-delà des traitements),
comment l’épuisement s’installe sans que tu t’en rendes compte,
pourquoi avancer ainsi peut devenir contre-productif,
et ce que tu peux commencer à faire pour arrêter de t’épuiser… sans tout lâcher.
Un épisode essentiel si tu as l'impression de tenir le coup mais qu'il t'arrive de te dire : “Je ne comprends pas pourquoi je suis aussi fatiguée.”
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