Le bruit dans ta tête, ami ou ennemi ? / 007
Dans ce nouvel épisode, nous explorons ensemble ce dialogue intérieur parfois bruyant, souvent envahissant, qui peut soit nous propulser… soit nous paralyser😲.
Quand ton esprit devient ton plus grand saboteur, comment retrouver ton élan créatif ? comment retrouver la motivation ? Comment faire taire les pensées limitantes, la comparaison toxique sur les réseaux sociaux ou encore ce syndrome de l’imposteur qui gruge ta créativité ?
Ce podcast t’invite à une introspection douce mais percutante sur ce qui se passe entre tes deux oreilles.
À travers des anecdotes personnelles touchantes (notamment une expérience d'enfance marquante), je partage des clés simples et accessibles pour transformer sa relation au mental et retrouver sa puissance créative.
Si tu t’es déjà dit :
« Je ne suis pas bon·ne en dessin… »
« Je n’ai plus d’idées… »
« Je ne suis pas assez inspiré… »
Alors cet épisode est pour toi. Donne-toi le droit de recommencer, d’apprendre, de pratiquer et ce moment d’écoute pourrait bien vous offrir le souffle qu’il vous manquait.
Céline Roger - Maître des couleurs 🎨
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