Fer et fatigue : tout ce que les femmes doivent savoir
Le podcast sur la santé des femmes par le médecin des femmes,
Retrouvez le Dr SACCHETTI chaque semaine pour des sujets de santé
et notamment de santé de la femme après 40 ans.
Mon livre Energie Illimitée est disponible ici.
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Ménopause, périménopause, micronutrition, médecine anti-âge, Biohacking, médecine esthétique, et longévité
Autant de sujets pour reprendre sa santé en main,
à écouter d'urgence 🎧
Une fatigue qui s'installe sans bruit, des cheveux qui tombent, un moral en berne… On met souvent ça sur le compte d'une vie à cent à l'heure. Et si c'était le fer ?
Dans cet épisode, je reçois le Dr Karima Guenoun, médecin vasculaire et médecin esthétique et anti-âge. Elle a elle-même vécu une carence en fer pendant cinq ans sans s'en rendre compte. Ensemble, nous parlons des signes qui doivent alerter, du lien entre fer et moral, et du bon bilan sanguin. On voit aussi pourquoi une ferritine « normale » peut tromper, quelles sont les causes fréquentes (règles abondantes, périménopause, grossesse, sport, alimentation) et quels traitements existent : alimentation, compléments, perfusion.
Au programme :
00:00 Introduction
01:41 Les signes qui doivent alerter
03:41 Fer et moral
04:56 Le bilan sanguin
07:13 Pourquoi on manque de fer
09:27 Les traitements
10:30 Alimentation et compléments
13:10 La perfusion
14:40 Combien de temps ?
18:24 Des normes de labo trompeuses
19:49 Ferritine trop élevée ?
L'épisode existe aussi en vidéo sur ma chaîne YouTube
Son livre sur la carence en fer sortira au 1er trimestre 2027.
Cet épisode est informatif et ne remplace pas une consultation médicale.
On ne prend pas de complément de fer sans bilan.
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