Acné après 35 ans : pourquoi ta peau te parle (et comment l’écouter)
🔥 "Pourquoi j’ai encore de l’acné à 35 ans ?!"
Si tu t’es déjà posée cette question en pleurant devant ton miroir alors que tu gères ta vie comme une cheffe... cet épisode est pour toi.
Je t’y partage la vérité que personne ne t’a jamais dite sur l’acné adulte, celle qu’on te cache derrière des crèmes hors de prix, des pilules miracles ou des routines impossibles.
Spoiler : ce n’est pas juste un bouton de plus.
C’est un message de ton corps, urgent, clair... et souvent ignoré.
💡 Tu vas découvrir :
Pourquoi ton acné n’est ni une fatalité, ni une question d’âge
Le vrai rôle du stress, du microbiote et des carences minérales
Une routine du soir ultra simple à mettre en place dès ce soir pour apaiser ton système nerveux (et ta peau)
Et l’histoire bouleversante de Claire, qui pensait avoir "tout essayé"...
💥 Ce n’est pas un épisode théorique : c’est un électrochoc doux, un appel à écouter ton corps autrement.
Et peut-être, le début de ta libération.
🎁 Ressource offerte à la fin de l’épisode, à tester dès ce soir !
Bonne écoute 🎧
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