Comprendre son cycle et se reconnecter à son corps

Pourquoi nous avons appris à ignorer nos rythmes ? Et comment les retrouver ?

Dans cet épisode, je reçois de nouveau Céline-Marie Vidal, volcanologue, directrice de recherches au CNRS, professeure de yoga et accompagnante du féminin, formée à la Red School et auteur du livre "Le secret du Temple".

Cette fois, Céline-Marie nous offre un échange profond autour de la sagesse cyclique des femmes et de notre relation au corps.

Nous discutons notamment de ce moment où on réalise que l'on ne comprend plus son propre corps, parce que nous en sommes bien souvent déconnectées. Mais aussi de ces cycles qu'on ne nous a jamais appris à lire ou encore de cette déconnexion, souvent silencieuse, entre nous et notre nature.

L'axe principal de notre conversation se situe alors autour du :

• cycle comme boussole

• sang comme langage

• corps comme mémoire

Nous ne manquons pas de questionner la place des femmes dans une société construite sur des rythmes linéaires, où le repos et les fluctuations du vivant sont peu reconnus voire méconnus.

Un épisode intime, politique et profondément humain.

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