# 81 - Stress de rentrée et envies de sucré

Dans cet épisode je vous explique pourquoi les envies de sucré peuvent ressurgir à la rentrée et je vous partage mes conseils pour les éviter !

Pour aller plus loin:

📚Mes livres aux éditions Larousse:

- J’arrête de manger mes émotions !

- Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !

- Je transforme mes émotions pour ne plus les manger !

https://isabelleminceur.com/mes-livres/

💻 Mon site web: www.isabelleminceur.com

🎁 Check-list SOS : 10 choses à faire quand vous avez envie de manger sans faim

A télécharger gratuitement :

https://bit.ly/4oBpRxy

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.