Et si ton corps se souvenait de ce que ta tête a voulu oublier ? - E022

Et si ton corps gardait en mémoire ce que ta tête a voulu oublier ?

Dans cet épisode, je te raconte l’histoire d’une femme qui, comme toi peut-être, vivait surtout dans sa tête… jusqu’à ce que son corps se mette à crier. Douleurs, blocages, fatigue : derrière ces signaux, il y avait en réalité une mémoire enfouie, des émotions jamais exprimées.

Tu découvriras comment son cheminement lui a permis de transformer son rapport à son corps : passer de la lutte au dialogue, de la contrainte à l’alliance.

Et surtout, tu comprendras pourquoi ton corps n’est pas ton ennemi : il est le gardien de ce que tu n’as pas pu dire ou vivre à l’époque.

Si toi aussi tu sens que ton corps bloque ou répète toujours les mêmes douleurs, cet épisode va t’éclairer. Car la vraie clé n’est pas d’analyser davantage, mais d’apprendre à écouter autrement.

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💛 N’oublie pas : t’écouter, c’est déjà un premier pas vers toi-même. À très vite pour le prochain épisode !

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