62. Quand les projections abĂźment nos relations
Est-ce que tu es persuadée que tout ce que tu penses est vrai ?
Est-ce que tu es crois que tout ce que l'autre te dit est vrai ?
Si c'est le cas, tu n'es pas seule. Moi aussi j'ai grandi en le croyant.
Et justement, dans ce 62e Ă©pisode, je te partage ce que je retiens de cette amitiĂ© qui sâest terminĂ©e Ă cause de malentendus erronĂ©s de la rĂ©alitĂ©. Et puis je te donne des clĂ©s pour distinguer un fait dâune interprĂ©tation afin dâapaiser tes relations.
Savoir identifier un fait de nos interprétations est une compétence nécessaire pour se détacher du regard des autres.
Voici les épisodes complémentaires suivants :
Le 3 sur la puissance de la curiosité,
Le 29 sur mes 4 outils dâauto-coaching,
Le 42 sur comment utiliser tes pensées à ton avantage,
Le 54 sur mes 4 croyances puissantes pour se détacher du regard des autres,
Le 55 sur la rétrospective de mon année 2023.
Pour consulter mes sources ou lire cet épisode, sa retranscription est ici.
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