Stress en entreprise : comment le prévenir grâce à la qualité de vie au travail et au sens au travail

Dans cet épisode du podcast Capital Humain, nous nous attaquons à un sujet qui préoccupe toutes les organisations : le stress en entreprise. Le stress en entreprise apparaît dès les premières minutes de l’écoute, et nous le décortiquons sous l’angle du sens au travail, de la qualité de vie au travail et de la prévention des risques psychosociaux.

Nous accueillons Sandrine Cléré, experte en QVT, qui partage son regard éclairé sur les mécanismes qui alimentent le stress en entreprise et sur les leviers concrets pour le réduire. Ensemble, nous explorons comment le sens au travail peut devenir un antidote puissant contre le burn out, comment les managers peuvent jouer un rôle clé dans la prévention du stress en entreprise, et quelles pratiques de co‑développement permettent d’allier performance et bien‑être.

Le stress en entreprise ne se limite pas à une simple surcharge de travail ; il s’entrelace avec la charge mentale, la santé mentale en entreprise, la gestion du stress en entreprise et la qualité de vie au travail. Nous abordons également la place du management humain, les enjeux du leadership, et la nécessité d’une stratégie RH qui intègre la santé mentale des salariés. Vous découvrirez des conseils santé mentale applicables dès demain, des pistes pour transformer la culture d’entreprise et des outils RH pour mesurer l’impact des actions mises en place.

Au programme de cet épisode :
- Analyse des chiffres du burn‑out post‑Covid et leurs implications pour le stress en entreprise
- Rôle du sens au travail dans la prévention du stress et de la charge mentale
- Bonnes pratiques de management humain pour soutenir la santé mentale des salariés
- Méthodes de co‑développement et d’accompagnement des managers
- Ressources et outils RH pour mesurer et améliorer la qualité de vie au travail

En intégrant ces réflexions, vous serez mieux armés pour créer un environnement où le stress en entreprise devient l’exception plutôt que la règle. Belle écoute !

"Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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