144 episodes
Le Cercle d'Or
07:07
Histoire Vraie - Julien
03:52
Tu préfères être triste que d'aller mieux.
05:01
Le Why de Simon Sinek, mode d'emploi
06:08
J'ai pas le droit de parler.
04:55
Histoire vraie - Pierre
05:21
Les signes d'un flirt
05:26
Le manque de respect dans le couple
04:18
La puissance de l'amour véritbale
05:42
Qu'est-ce que signifie être une personne autocentrée
06:06
La magie du développement personnel
04:33
Qui suis-je ? Comment répondre à cette question
05:49
J'ai raté ma vie ? Bah, non en fait.
05:32
La liberté
05:39
La peur de ne pas être à la hauteur
05:00
Mission de vie
05:57
Avoir du caractère, le guide pour s'affirmer
06:53
Comment incarner ses valeurs
05:03
Les valeurs universelles de Schwartz
07:02
Coach ou prédicateur prédateur ?
04:46
Sortir de l'isolement social
04:15
Trouver sa voie
05:15
Tu as ton Why, ou ton Ikigaï, bien, et après ?
06:09
La vérité sur les commentaires sur LinkedIn
06:06
Ecoute tes émotions, bien, et après ?
04:59
Développement personnel : comprendre le piège qui te guette
04:38
Faut-il vraiment te faire culpabiliser pour que tu bouges ?
04:48
Conseiller les autres, c’est simple. Se bouger, c’est autre chose.
06:06
A quoi ça sert de vivre ?
05:42
Ta méchanceté, t'as que ça à offrir aux autre ?
05:18
Ton émotion n’est pas ta vérité
06:50
La quête de snes
07:32
Critiquer pour exister : l'arme des faibles
05:18
La fausse modestie
05:16
Être méchant, c'est parfois être humain
04:28
Ces 7 idées qui t’empêchent de briller
05:41
Le syndrome de l'imposteur
06:09
T’as pas besoin d’être utile pour exister
04:03
Le doute, ce salaud qui te veut du bien
05:20
21 jours pour foirer ta santé mentale
05:38
Mythe du surhomme, un mensonge en 8 points
05:35
Être incompris, c’est pas badass. C’est juste chiant
05:48
Le dev perso est mort
06:11
Souris ou crève : l’ère du développement personnel toxique
05:44
Tu mérites mieux ? Ah ouais, et pourquoi ?
04:29
Inspirant le développement personnel ?
05:30
Ce que tu attends d’un coach
05:45
Pourquoi tu te trompes dans le choix de ton coach
05:29
Tout part de ton mindset : vraiment ?
05:33
Prendre une décision
04:44
Oui, la route du succès est difficile, et alors ?
06:21
Pourquoi tu fais les choses ?
05:08
Pourquoi t’as peur d’aller bien
05:03
5 vérités pour te remettre en mouvement
05:03
Pourquoi la vérité fait mal
04:41
Et si ta souffrance te rassurait ?
05:21
La mort, cette vérité qu'on ose pas dire
05:42
Arrête de confondre ambition et agitation
04:35
C’est pas ton passé qui te freine
05:06
T’as pas besoin de tout comprendre pour guérir
05:53
Quand tu lis des tonnes de livres… mais que ta vie change pas d’un poil
05:41
Comment construire son chemin personnel sans copier celui des autres
05:49
Comment arrêter de vouloir plaire à tout le monde
05:32
Peut on vraiment changer
06:14
Les croyances
05:25
Développement personnel : et si tu t'étais fait avoir ?
07:25
Les jeux psychologiques + 10 exemples toxiques
06:10
J’y peux rien, le début de l’abandon
05:46
Histoire vraie - Juliette
04:36
Gérer la frustration
03:26
Pourquoi on ne réfléchit jamais à soi
06:09
Ressasser le passé
04:52
Ton passé ne te donne pas le droit de blesser
06:22
Ta réalité est un mensonge bien appris
05:44
L’IA tue la démocratie ? Non, c’est nous.
05:15
Comment se sentir vivant
05:16
Personne ne me comprend
04:39
Le why, c'est pas pour briller sur LinkedIn
04:21
Le Why, un outil qui part de toi
05:15
Le Why et l'entreprise à Mission
06:23
Entreprise à mission ?
07:19
La Loi Pacte pour l'entreprise à mission
05:14
Why, Ikigaï, Mission de Vie, Raison d'être, on fait le tri
05:38
Non, ton Why n’est pas une excuse pour être toxique
04:33
Faut-il tout plaquer quand on trouve son Why ?
05:26
Ton Why n’est pas un pitch de startup
06:11
Et si ton Why te montrait ce que tu ne veux pas voir ?
04:34
C'est quoi "donner du sens" ?
04:47
Et si même tes pires galères avaient du sens
05:15
Tu veux toujours un nouveau défi ? Et si c’était une fuite ?
04:52
Tu penses que t’es irrécupérable ? Ecoute ça.
05:38
Ton Why t’oblige-t-il à devenir irréprochable ?
04:27
Thérapie ou doudou ? Tu veux guérir ou juste être écouté ?
04:52
Ce n’est pas l’arnaque qui te piège. C’est ton espoir.
04:46
Oublier son passé
05:46
La nostalgie : la pire des drogues du passé
05:29
Ton passé vit en toi, et tu ne peux pas le fuir
05:08
Pourquoi tu cherches du sens ?
12:57
Deviens qui tu es - Nietzsche
12:35
La vérité blesse, alors, parler ou se taire ?
16:19
Spinoza et nos émotions
15:34
Le biais de négativité
13:51
Comment te délester de ce qui t’empoisonne et avancer enfin
15:23
Comment avancer quand la peur ne te lâche pas
06:07
Comment avoir confiance en soi
16:52
Le syndrome de l'imposteur
06:59
La quête de reconnaissance au travail
07:23
Ta part d'ombre, t'en fais quoi ?
06:38
Pourquoi on parle d'ombre ?
06:58
Vivre, malgré la peur
05:47
Comment réaliser son introspection
06:15
L’automne : et si c’était toi qui tombais, pas les feuilles
05:00
Épuisée de tout gérer ? Comment retrouver le plaisir de vivre
04:39
Alexithymie, quand tu ne sais pas nommer les émotions
05:13
Comment identifier tes émotions
05:06
Je sais ce qu'il faut faire mais je n'y arrive pas : pourquoi ?
04:26
Je suis bloquée dans ma vie : comment j'en suis arrivée là
04:25
Retrouver le plaisir dans les petits riens
04:21
Sortir de la peur d’être déçu
04:31
Pourquoi tu crois avoir besoin de souffrir
04:00
Somatisation, ton corps à un truc à te dire
04:35
La pyramide de Dilts, pour découvrir là où ça coince
03:54
Pourquoi tu répètes ce que tu ne veux plus faire
05:03
Tu sais faire, mais tu n’y arrives pas
04:52
Croyances et Valeurs
14:53
Qui suis-je vraiment ? L’enquête sur ton identité
04:27
Pourquoi tu fais tout ça ? L'enquête sur ton sens
04:40
La prise de conscience
05:19
Je suis nul, la croyance toxique
04:19
Prendre du recul
14:04
Trouver sa place, le secret d'une vie apaisée
04:39
La crise existentielle
12:59
S'ennuyer ? Comment kiffer la banalité de la vie
04:42
Avoir le moral dans le chaussettes
05:39
Pourquoi tu stagnes alors que tu sais tout
04:43
Ils sont tous toxiques !
04:20
Et si accuser les autres était le meilleur moyen de gâcher ta vie
05:22
Pourquoi l'univers s'acharne sur toi
04:21
J'ai été lâche. Et toi ?
04:25
Le secret pour kiffer la banalité du quotidien
04:56
Tu n'as besoin de personne, ou réapprendre à faire confiance
03:54
Trauma complexe, les traces invisibles
05:27
Comment sortir de l’impasse
04:32
S'expliquer ou se justifier : les différences
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