131. Bien se disputer : comment transformer les conflits en connexion ?

Bienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour

et à transformer ta vie amoureuse. 

Tu en as marre de te disputer constamment sur les mêmes sujets avec ton conjoint ?

Tu as l'impression que chaque différend vous éloigne de plus en plus l'un de l'autre ?

Ou tu te rends compte que finalement ta manière d’entrer en conflit n'est pas la meilleure : soit tu te mures dans le silence, soit tu exploses et tu ne sais pas comment arriver à communiquer un point de vue sans rentrer dans un de ces extrêmes ?

Dans l’épisode 131 de S’ouvrir à l’amour, je vais te donner les conseils du docteur Julie Schwartz Gottman et du docteur John Gottman de l'Institut Gottman. 

NOTE DE L’EPISODE : https://sandykaufmann.ch/fr/131-bien-se-disputer-comment-transformer-les-conflits-en-connexion

Lien vers le livre dont je parle dans l’épisode : https://www.amazon.fr/Fight-Right-Successful-Conflict-Connection/dp/0241598370

Pour aller plus loin, mon programme Dépasser une crise à faire en solo ou duo https://sandykaufmann.ch/fr/depasser-une-crise-de-couple/

Si tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser une

revue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne

de ton entourage qui en a besoin. 

Et enfin si tu es prête à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse je t’invite

à rejoindre mon programme de coaching S’ouvrir à l’amour. Tous les détails se trouvent sur mon site https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/.

Et n’oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l’Amour.

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