#5 - Comment une urgence familiale a mis fin à mon syndrome de l’imposteur

Tu connais cette petite voix qui dit « tu n’es pas légitime » ou « tc'était juste de la chance » ?

C’est ce qu’on appelle le syndrome de l’imposteur.

Dans cet épisode, je te partage une expérience très personnelle : comment une urgence familiale a complètement changé mon rapport à moi-même et fait voler en éclat ce sentiment d’imposture que je traînais depuis des années.

On parlera :

• des 5 grands profils du syndrome de l’imposteur,

• de la différence entre confiance et estime de soi,

• mais surtout de ce déclic que j’ai ressenti dans mon corps et qui a tout transformé.

Si tu doutes souvent de ta valeur, si tu repousses tes projets par peur de ne pas être « assez », cet épisode pourrait bien t’apporter une nouvelle perspective... 😉

Lien de l'article cité : https://www.emmacalas.fr/travail-sur-soi-sans-resultats/

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