#146 - Persévérance : comment tenir dans la durée sans s’épuiser

Persévérer, oui. Mais jusqu’où ?

On associe souvent la persévérance au fait de tenir bon, de ne rien lâcher et de continuer à avancer coûte que coûte. Pourtant, il existe une vraie différence entre être constant et s’acharner jusqu’à l’épuisement.
Dans cet épisode, on voit comment construire une persévérance réellement durable : garder un cap qui a du sens, trouver un rythme que l’on peut tenir et savoir ajuster sa méthode quand elle ne fonctionne plus.

Parce que persévérer ne signifie pas maintenir la même intensité en permanence. Parfois, ralentir, faire moins ou changer de méthode est justement ce qui permet de continuer assez longtemps pour obtenir des résultats. Bonne écoute 🎧

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