#3 - Marine - La course à pied comme bouée de sauvetage

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Pour ce 3e épisode, c’est Marine qui nous raconte son rapport assez fort avec la course à pied. Fort c’est peu de le dire car la course à pied a sauvé la vie de Marine plusieurs fois...et c’est ce qu’elle vient raconter au micro de Run Exploration.

Déjà maman d’un petit garçon, Marine a perdu des jumelles et elle nous explique comment la course l’aide à remonter la pente face cette épreuve. La course l'a également aidée à canaliser ses émotions et à reprendre confiance en elle et dans son corps. Un témoignage de résilience et de courage qui je l'espère pourra aider certains d'entre vous.

Je vous préviens cet épisode peut être difficile à écouter puisqu’on y parle de grossesses non abouties et de décès périnatal. Néanmoins c’est un témoignage que je tenais à partager avec vous et je remercie encore une fois Marine pour sa confiance.

Retrouvez Marine sur Instagram : @marineonthebay

Le livre d'Haruki Murakami cité dans l'épisode que je vous invite vraiment à découvrir : Autoportrait de l'auteur en coureur de fond

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On se dit à dans 15 jours pour un tout nouvel épisode de Run Exploration. D'ici là, portez vous bien et surtout bonne course !

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