21. Déconstruire les croyances limitantes pendant le parcours de PMA, de FIV
Dans cet épisode de Parlons PMA, nous abordons un sujet central dans le parcours de PMA (Procréation Médicalement Assistée) et de FIV (Fécondation In Vitro) : les croyances limitantes.
Pendant un parcours de PMA ou une FIV, il arrive trÚs souvent que certaines pensées reviennent en boucle :
« Je ne tomberai jamais enceinte. »
« Je ne serai jamais maman. »
« Câest ma faute si ça ne marche pas. »
« Mon corps ne fonctionne pas. »
Ces phrases, parfois silencieuses, parfois envahissantes, peuvent profondĂ©ment impacter votre bien-ĂȘtre Ă©motionnel pendant votre parcours de PMA ou votre protocole de FIV.
Dans cet épisode, nous explorons :
Ce que sont réellement les croyances limitantes
Pourquoi elles apparaissent souvent pendant un parcours de PMA
Comment les Ă©checs de FIV ou dâimplantation peuvent renforcer ces pensĂ©es
Et surtout, comment les transformer grĂące Ă un exercice puissant issu de la PNL (programmation neurolinguistique)
En PMA, beaucoup de choses échappent à votre contrÎle :
la qualité embryonnaire
la réponse ovarienne
lâimplantation
les résultats biologiques
Mais il y a une chose sur laquelle vous pouvez agir :
votre maniĂšre de vous parler.
Et cela change tout.
Travailler sur ses croyances en PMA ne garantit pas un résultat médical.
Mais cela permet :
dâallĂ©ger le parcours
de préserver votre énergie
de tenir sur la durée
de vous sentir plus actrice
Dans un parcours de FIV qui peut sâĂ©tendre sur des mois, voire des annĂ©es, cet allĂšgement est prĂ©cieux.
Si vous ressentez que vos croyances limitantes prennent trop de place pendant votre parcours de PMA ou votre FIV, sachez que vous nâavez pas Ă travailler cela seule.
Un accompagnement spécialisé en PMA permet :
de prendre du recul
de déconstruire les pensées automatiques
de retrouver de la sérénité
dâavancer avec plus de soliditĂ© Ă©motionnelle
Toutes les informations sont disponibles dans la description.
Parlons PMA est votre ressource dédiée au parcours de Procréation Médicalement Assistée.
Chaque semaine, vous retrouvez :
des témoignages de femmes ayant vécu la PMA ou la FIV
des interviews dâexperts en fertilitĂ©
des outils concrets pour mieux vivre les essais bébé
des rĂ©flexions issues de lâaccompagnement en coaching PMA
Si cet épisode vous a aidée dans votre parcours de PMA ou de FIV, pensez à :
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