Handball Podcast - Chapitre 15 | Tom Pelayo : jets de 7m, prépa' mentale, nutrition... les "secrets" de l'artilleur de Dunkerque !

🎙️ HANDBALL PODCAST : Épisode avec Tom Pelayo (capitaine Dunkerque), meilleur joueur de septembre en Starligue ! 🎙️

Dans ce nouvel épisode du HANDBALL PODCAST, vos hôtes Kader Rahim et Tristan Paloc accueillent Tom Pelayo, arrière droit et capitaine de Dunkerque et buteur prolifique en Starligue. On découvre ensemble les coulisses de sa performance, notamment sa capacité à marquer de plus en plus de buts, ses secrets pour réussir les jets de 7 mètres, et l’importance de la préparation mentale pour exceller au plus haut niveau du handball français. Tom parle aussi de sa discipline en musculation et nutrition, essentielles pour ses performances, et il partage ses réflexions sur son avenir à Dunkerque.

HANDBALL PODCAST s’adresse à tous les passionnés de handball, en France et ailleurs. Rejoignez-nous pour ce nouvel épisode exclusif et suivez le parcours inspirant de Tom Pelayo, qui continue d’évoluer au cœur du handball français !

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