[Les Ăquilibristes] Have Fun!
On est en pleine période de rentrée tourbillonnante, qui nous amÚne souvent loin, trÚs loin des ressentis des vacances.
Dans cet Ă©pisode, je vous invite Ă intĂ©grer plus de fun/lĂ©gĂšretĂ©/amusement dans le quotidien â pas dans une optique de positivitĂ© un peu mielleuse Ă outrance, mais plutĂŽt de laisser aller au fun, et de sa recherche consciente. Il se cache souvent dans des recoins finalement assez accessibles !
Venez partager les résultats de vos expérimentations sur Instagram ou partagez-moi vos réflexions par mail à sandra@conscious-cultures.com
Have fun mes Ăquilibristes !
Sandra
Plein de chouettes ressources mentionnĂ©es dans lâĂ©pisode :
La vidĂ©o dâAlbert Moukheiber sur lâhĂ©rĂ©sie de nos rythmes de vacances
Le podcast de Dr Laurie Santos
LâĂ©pisode des Ăquilibristes avec AurĂ©lie Leveau de Edoni sur le plaisir
ET la fameuse carte postale !!
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