38 - Être déçu(e) de soi ou de son année : que faire ?
26 min left
37 - Parler de ses convictions : 4 clés quand on a peur de déplaire
17:09
36 - Besoin ou stratégie ?
16:18
35 - Le jeu des 5 vies imaginaires
14:28
34 - Phase de vie et arbitrage temporaire
17:19
33 - Et si c'était assez ? (outil anti-épuisement)
18:03
32 - Les 5 minutes magiques
20:50
31 - J'ai peur de me tromper de voie
26:24
30 - Se reconvertir à son rythme - De contrôleuse de gestion à masseuse indépendante avec Floriane Negro
01:01:55
Se reposer sans culpabiliser (💡top épisode)
31:06
29 - Vous n'êtes pas une salade végétarienne
20:55
28 - Un service pour mon moi du futur
14:19
27 - Les fonctionnements qu'on emporte avec soi
23:12
26 - Avoir de l'impact via son travail (2/2) : La Carte de votre Impact
23:08
25 - Comment avoir de l'impact et se sentir utile via son travail (1/2) : 4 erreurs à contourner
26:27
24 - Ça fait partie du jeu (outil anti-découragement)
23:43
23 - 4 histoires à se raconter pour (enfin) se rendormir (outil anti-insomnie)
25:39
22 - Une histoire de limites et de téléphone portable
19:52
21 - Sortir du tiraillement
22:19
20 - Le Frigo (Outil anti-éparpillement)
21:46
19 - Mes 5 techniques pour prendre du recul
33:13
18 - Entretenir l'épanouissement au travail sans se mettre la pression (2/2)
21:39
17 - Entretenir l'épanouissement au travail sans se mettre la pression (1/2)
22:29
16 - Et si vous aviez de la place pour tout ce qui compte ?
23:16
15 - La panoplie des explorateurs
28:51
14 - Créer un projet de cœur grâce à un bon état d'esprit, avec Aurélie Gsell, créatrice de Rembobinette (et pas que).
01:00:17
13 - L'importance de la destination
24:24
12 - 6 manières de ne pas se plomber soi-même quand on a un projet
22:37
11 - Votre roue du travail
23:47
10 - S'observer et tester ce qui nous convient avec Emilie Debuire, neuropsychologue.
48:28
9 - Eco-anxiété : comment retrouver l'élan ?
19:55
8 - Se reposer sans culpabiliser
31:16
7 - Votre comité d'inspiration
13:15
6 - Travail & développement personnel
26:57
5 - Le modèle CPEAR ou THE outil de base
29:11
4 - Comment accueillir ses émotions
30:04
3 - Artillerie anti-perfectionnisme
34:43
2 - Les leviers d'une meilleure relation à soi (partie 2)
25:36
1 - Les leviers d'une meilleure relation à soi (partie 1)
24:25
0 - Les présentations
15:48