Novembre, un mois mal aimé ! Mais qui tient en lui un fort potentiel de transformation.
On avance dans le temps, vers l'hiver, et on s'engouffre dans la Terre, le corps prend davantage de place, d'espace et à raison : c'est un temps pour nous connecter à nos ressentis, à nous laisser traverser par la profondeur émotionnelle et à résister à la tentation d'intellectualiser le processus :)
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Podcast Rythmées, par Fanny Turconi, professeure de yoga, créatrice d'un Yoga au rythme des saisons en cours collectifs depuis quelques années, dans l'intimité des salles de yoga et aujourd'hui en transmission audio.
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