Stress au travail : Les clés pour un travail épanouissant
Salutations et bienvenue ,
Dans cet épisode, j’explore trois facteurs majeurs de stress au travail:
Tout d'abord, la charge de travail élevée, qui peut conduire à l'épuisement professionnel.
Ensuite, je plonge dans les défis des relations interpersonnelles au bureau, y compris les conflits et la jalousie.
Enfin, j'aborde le sentiment de manque de contrôle sur nos tâches et notre environnement professionnel.
À travers des histoires personnelles et des conseils pratiques, je vous aide à mieux comprendre et à gérer ces sources de stress.
Fanta
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Powered by Ausha 🚀