#1 - Partie 1 - Reconnaitre un traumatisme avec Sylvia

Dans cet épisode, en 2 parties, j'interroge Sylvia Siudryga, thérapeute psycho-corporelle spécialisée dans les traumatismes de l'intime pour qu'elle puisse te donner les clés essentielles pour identifier et reconnaitre un traumatisme.

En tant que professionnelle de l'accompagnement, je n'avais pourtant jamais reçus ces enseignements dans mes formations. C'est le cas de la majorité des professionnel.les de la santé, de l'accompagnement, de la justice qui sont pourtant confrontés tous les jours à des personnes ayant subi des traumatismes.

Ici nous allons aborder : 

• le trauma simple et le trauma complexe
• les symptômes d'un traumatisme
• les réactions de ton corps dans une situation de danger
• la régulation et dérégulation du système nerveux
• la fenêtre de tolérance
• les réactions de figement et de soumission
• la transmission par l'éducation et le transgénérationnel

Pour suivre le travail de Marion sur le site de Femmes Cycliques ou sur le compte Instagram .

Si tu es concernée par des violences ou des vécus traumatiques, ne reste pas seule, il y a des accompagnements et des espaces dédiés pour trouver de l'apaisement et des solutions concrètes :

• La Maison des Femmes
• Mémoire Traumatique et Victimologie
• SOS inceste
• Stop aux Violences Obstétricales et Gynécologiques (VOG)
• Stop aux Violences Educatives Ordinaires (VEO)

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