Episode 68. Je dois perdre du poids pour ma santé, par quoi je commence ?

Dans cette épisode je vous partage un sujet qui revient très très souvent pour les personnes que j'accompagne ou qui me suisent sur instagram, c'est la question de la perte de poids conseillée par un médecin.

Je vous explique les bonnes questions à se poser avant de se lancer à corps perdu dans ses recommandations et je vous propose un chemin où vous retrouverez à coup sûr une meilleure santé mentale et physique.

Bonne écoute !

Je peux vous accompagner à cela, pour cela, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une première consultation.

Pour travailler avec moi :

• Prendre rendez-vous pour une première consultation
• Rejoindre Date my Plate,  programme en complète autonomie pour découvrir et suivre toutes les étapes de l'alimentation intuitive et retrouver paix et sérénité dans son rapport à son alimentation et à son corps
• Décider de faire la paix avec son corps avec trois exercices cruciaux

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