EPISODE 16 - Comment sortir de sa zone de confort facilement?
VTmV EPISODE 16 – Comment sortir de sa zone de confort facilement ?
Il n’y a pas de secret, si on veut aller vers sa meilleure vie, il faut changer des choses dans sa vie et de ce fait sortir de sa zone de confort. Mais concrètement comment on
fait ?
Ici je vous propose un peu de théorie avec des actions concrètes pour surmonter ses peurs et sortir enfin de sa zone de confort.
Les différentes zones sont :
➡️ Zone de confort
➡️ Zone de peur - à renommer zone émotionnelle
➡️ Zone d’apprentissage
➡️ Zone de réalisation
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